Jag råkade nämna för min mest inbitna löparvän A att jag tänkte börja springa. Hon vill förstås peppa och har därför kommit med frågor och tips, inte alls på ett påfrestande sätt utan väldigt hjälpsamt, men det känns ändå jobbigt eftersom jag inte kommit längre än jag köpt skor. ”Queen of excuses” svarade jag töntigt när hon föreslog olika sätt att hinna med träning flera gånger i veckan och jag sa emot dem alla. Eftersom min övervikt är uppenbar och jag en gång i tiden blev mobbad för den får jag ibland för mig att folk tänker att jag borde prioritera träning framför allt annat. Jag tror inte på allvar att mina vänner går runt med de tankarna, men det är en skamkänsla som är svår att komma ifrån.
Prioritering. Funderar väldigt mycket på vad det innebär, vad det bör innebära. Sedan jag började jobba heltid har det blivit extra tydligt hur mycket jag måste hushålla med min tid. Morgnarna är alltid en trött kamp om tiden, så att gå upp en timme tidigare för att springa (som A föreslog) är helt uteslutet. Däremot cyklar jag ju till och från jobbet nu när asfalten är bar, det blir åtminstone en halvtimmes vardagsträning. Men däremellan är det nio timmars stillasittande.
När jag kommer hem vid halv sex är det tre timmars intensiv intervallträning av en annan art som gäller; disklyftning, tvättmaskinsbrottning, pappersinsamlingsutbärning, och förstås lek med barn. Det sista finns det minst ork till sorgligt nog. E sköter sig helst själv men C skulle säkert uppskatta en timme ute i lekparken. Att hålla koll på att han inte kastar sig utför ett stup är svårt att kombinera med nyttoarbete, därför försöker jag roa honom inomhus samtidigt som jag betar av alla måsten.
(Vad S gör under tiden? Lagar mat. Det är min hatsyssla så jag tar gärna tvätt och disk för att slippa stå framför spisen.)
När C somnat är E vaken ytterligare en timme. Vi brukar turas om att spela spel med henne eller dylikt, och vi läser högt för henne medan hon äter kvällsmat. Runt 21 somnar hon, själv lägger jag mig vid midnatt. Alltså har jag tre timmar egentid per vardag – fast inte riktigt eftersom jag har kvällsmöte minst en gång i veckan, och så lägger jag en stund varje kväll på jobbmail och jobb-Facebook… okej, två timmar fritid i snitt per dag. De skulle jag vilja lägga på följande:
- Läsa böcker/tidningar/bloggar
- Sociala medier
- Umgås med kompisar Lovisa
- Umgås med min man
- Lyssna på poddradio
- Se favoritserierna (2 stycken i nuläget)
Men sedan finns det annat som ska hinnas med under de två timmarna, sådant man bör göra för att vara en fräsch, nyttig och ansvarsfull människa:
- Återvinna
- Träna
- Städa skrivbordet
- Fylla i blanketter av olika slag
- Duscha
- Fila naglarna
och så vidare.
Och så bör man visst äta då och då, annars dör man.
Jag får inte ihop det, får ni?